ストレスと上手につきあおう！ 9月2日、戸田市福祉保健センター「健康づくり」担当の疋田様・田中様 両…
６月２９日（月）１０時から２時間。「やさしいヨガ教室」に参加した。講師はヨガインストラクターの三浦先…
太極拳で楽しく健康増進！！ 戸田市シルバー人材センターでは今年の２月に２４番目のサークル「健康太極拳…
初めてのお仕事！ 初めての仕事は「ポスティング」 担当地域の各戸にシルバーの広報を配布する業務。引っ…
地域の水害対策への取り組みを学んできました ３月12日（木）雨水貯留管見学会に当選した、戸田新曽地域…
心に残る音楽体験♬ 令和８年、年明け早々に本来であれば年末に演奏されることの多い「ベートーヴェン交響…
フラダンス体験会 戸田市シルバー人材センターでは、いきいきと活動するシルボンヌのために、多彩な体験会…
そば打ちに挑戦！ 12月15日(月曜）午後1時より戸田市立東部福祉センターにてシルボンヌとだ企画「そ…
シルバー人材センターとの出会い 八十歳を目前にして転居した私にとって地域になじむことは直近の課題。ま…
３月25日快晴、桜の開花具合はどうかしら？ 東京台東区の谷中霊園、谷中銀座から上野公園へ散策。シルボ…
